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中国传统文化养生,传承道家养生秘法

千峰先天派倡导健康生活100年活动正式开始http://v.youku.com/

 
 
 

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关于我

.道家[性命双修]全真 龙门 千峰先天派传人,千峰老人:赵避尘后裔赵明旺,隐居于千峰老人故居潜心研究道家功夫。 先祖修道在千峰, 魁元一展性命根。 子庄玄机多奥妙, 只管积德修善人。 度散弟子丹田盛, 有慧悟真静凡心。 缘结众生多长寿, 人伴三清定乾坤。 手机,13260457672 手机,15233728333

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中老年人养生的重要性  

2010-05-02 21:29:05|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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五一期间由道家养生泰斗:千峰老人赵避尘后裔:赵明旺授邀为北京某部干休所义务传授道家养生知识,赵明旺讲.现在生活饮食条件好了,更要在饮食方面注意,和理搭配饮食是很重要,在有就是中老年人以步入精气不足的衰退期,这是一种生理自然现象,为了能有一个老而不衰的身体,就要逆自然造化而行,用道家养生功法补其失去的精.气.神以达到培补元气的效果,此功法是行之有效的养生方法,,,,,经常锻炼会起到很好的效果,对老年健忘,失眠,脑共血不足,高血压,等和各种慢性疾病的预防和治疗作用。

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