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中国传统文化养生,传承道家养生秘法

千峰先天派倡导健康生活100年活动正式开始http://v.youku.com/

 
 
 

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关于我

.道家[性命双修]全真 龙门 千峰先天派传人,千峰老人:赵避尘后裔赵明旺,隐居于千峰老人故居潜心研究道家功夫。 先祖修道在千峰, 魁元一展性命根。 子庄玄机多奥妙, 只管积德修善人。 度散弟子丹田盛, 有慧悟真静凡心。 缘结众生多长寿, 人伴三清定乾坤。 手机,13260457672 手机,15233728333

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道家养生  

2009-06-09 23:31:12|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人生苦短七情在,丛丛过客恋人间。

今日忙于人生路,明日不见东出日。

现在人们生活方式速度很快,每日里忙于生计,很难放松心情,更提不到静心养生了,在繁杂的生活环境下,我们的身体在慢慢的日不付出。由其对40初头的人来讲更加明显,在体力,视力,脑力,精力,睡眠等都不如从前。如在不知保养的情况下慢性病会悄悄的到来,由其是男性如;脂肪肝,肾虚,前列腺等等慢性疾病。

按道家论法,是以八八六十卦,三百八十四爻阴阳消长的道理来论证人生命的,就是说;人到十六岁属最佳状态,纯阳之体。往后每八年生一阴,以八八六十四岁纯阴之体。以上说的是人生的自然归律,有人讲纯阴不就死了吗?为何还有活80的100的?按道家的说法,是卦尽气未尽。

在我们的生活当中什么是最重要的?那就是[生命]没有了他一切都是零,所以我们要认识和了解自己的生命周期,怎样来修养我们有限的生命,让身体强壮,精.气.神足?以道家[性命双修]养生功夫,运用功法把失去的慢慢的补足。养我其身为我所用。此功是一部行之有效的养生延寿方法,

北京千峰赵避尘文化艺术交流中心。赵明旺

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